7月10日上午，伴随着蒙蒙细雨，安阳师范学院体育学院老年人体质测试服务队整装待发，他们志愿服务的第一站是安阳市夕阳红颐养院。
上午八点半，他们抵达了夕阳红颐养院，并马上开始他们的测试服务。此次活动旨在普及健康理念、服务社会生活、提升专业水平、促进体育文化传播。活动中，服务队队员们为老人们进行了血压、握力、皮质厚度、血氧饱和度、骨质密度等健康指标测评；为老人们解答了体育保健与养生等相关问题。整个活动过程中，颐养院的老人们积极参与，实验员认真测量，老师们耐心讲解，使老人们对自身健康状况和健康理念有了更深入的了解。同时，服务队队员们还制作了调查问卷了解了他们的日常生活，结合日常生活和测试的结果为老人们制定出合理的锻炼方案。活动的间隙服务队队员们为老人们表演了他们精心准备的健身秧歌、太极拳和五禽戏功法演练。
活动中，一位老人激动地说：“你们这样的活动很好，为我们提供了很大的帮助，希望以后你们经常地开展这样的活动。”还有一位老人说：“现在的大学生很多缺乏实践的能力，你们开展这样的活动，让大学生经受实践的锻炼，对自己的成长也是一种提高。”
在活动中，有一位退休军人，他曾经参加过对越自卫反击战，由于高血压导致偏瘫，行动不便，得到消息后，队员们把检测仪器搬至其屋内，单独为其进行测试。测试完后，这位老英雄对服务队队员们说：“服务社会，是每一位大学生应有的担当。你们今天的活动很好，很有效果，也希望你们继续努力，继续服务社会，为社会中那些需要帮助的人提供服务。”
本次活动原计划中午12点结束，但是由于颐养院老人的积极参与，活动一直持续到下午4点。下午4点，服务队队员们和那些老年人依依惜别结束了此次活动。
